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Guro John Spezzano Tactical Turkish Get-Up with 32kg (70lb)
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Guro John Spezzano is an instructor at the Inosanto Academy of Martial Arts, with instructor-level rankings in Jun Fan/Jeet Kune Do, Filipino Kali, Indonesian Pencak Silat, Muay Thai, and Wing...
(plus)
Description:
Guro John Spezzano is an instructor at the Inosanto Academy of Martial Arts, with instructor-level rankings in Jun Fan/Jeet Kune Do, Filipino Kali, Indonesian Pencak Silat, Muay Thai, and Wing Chun. He also regularly practices Brazilian Jiu-Jitsu under Rey Diogo. Here, he is shown demonstrating Dr. Mark Cheng’s Tactical Turkish Get-Up progression for combat martial artists & tactical...
(moins)
Date:
Thu, 17 Apr 2008
Mots clés:
kettlebells
,
Turkish
,
get-up
,
weightlifting
,
fitness
,
athletic
,
training
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